Wer es schafft, den Traum von entspanntem Leben und Gelassenheit wahrzumachen, kann auch in stressigen Zeiten und in solchen,
wo einmal etwas schiefläuft, die innere Ruhe bewahren.
Was gewinnt man durch einen entspannten Lebensstil?
Man ist von äußeren Umständen und Anerkennung von anderen nicht mehr so abhängig. Geht es im Außen turbulent zu,
hat man die Chance, sich auf die innere Ruhe und Kraftquelle zu besinnen.
Man fühlt sich nicht mehr als Opfer der Umstände, sondern man ist sich
seiner Wahlmöglichkeiten bewusst und nutzt diese auch.
Das Gefühl der inneren Geborgenheit und Zufriedenheit kann man sich
nicht mit Geld erkaufen.
Gelassenheit fühlt sich gut an. Sie kann keine körperlichen Schmerzen beseitigen, hilft aber manchmal, dass diese nicht auch zur inneren Resignation führen.
Schluss mit nörgelnder Selbstkritik und Kontrollzwang! Man steht zu sich,
ist toleranter und lässt auch einmal alle fünfe gerade sein.
