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"Tue Deinem Körper etwas Gutes - damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Relaxen Sie in unserem Freizeitbereich mit
* Sauna
* Dampfbad
* Kaltnebeldusche
* Schwallduschen
* Physiotherm-Infrarotkabine
* Whirlbad
* Fitnessraum
Unsere Mountain-City-Bikes stehen für tolle Radtouren bereit.
NEU! Rennradstrecken und E-Bike-Touren im ganzen Salzkammergut.
Viele Routen sind direkt ab Hotel möglich.
WAS IST NORDIC WALKING EIGENTLICH?
Ein Natursport bei dem die positiven Trainingseffekte des Laufens mit den Vorteilen des Skilanglaufs verbunden werden. So wird aus dem klassischen Walking, durch Einsatz von speziellen Stöcken, ein hochwirksames Ganzkörpertraining für jedermann und -frau.
Durch die Stärkung der Muskulatur und des Herzkreislaufssystem steigern Sie Ihre Vitalität und Fitness nachhaltig und erreichen einen optimalen Trainingseffekt, der dem des Laufens gleich kommt; ohne jedoch die Schlagbelastung auf Gelenke und Knie in Kauf nehmen zu müssen.
Die Methode ist einfach, doch umso nachhaltiger ist die Wirkung!
Neben der Ausdauer und dem Training der Beinmuskulatur wird - bei Schonung des gesamten Stützapparates - die Schulter-, Brust-, Arm- und Bauchmuskulatur trainiert.
Darüber hinaus wirkt NORDIC WALKING auf das vegetative Nervensystem und mobilisiert bzw. stärkt die Abwehrkräfte. Parallel zu dieser umfassenden Körperfitness kommen auch synergetische Kräfte im geistig-seelischen Bereich zum Tragen.
So wie die Pfunde purzeln, werden Sie an positiver Ausstrahlung zunehmen. Sie werden sich rundum wohler fühlen und das wird man Ihnen ansehen!
Nordic Walking ist prinzipiell sehr einfach zu erlernen, da die wesentlichen Voraussetzungen der Grundbewegung, nämlich das Gehen und Laufen, bei jedem Menschen gegeben sind.
Die Teilnahme an einem Kurs ist daher nicht Vorraussetzung, aber in jedem Fall nützlich, wenn Sie den größtmöglichen Nutzen aus Ihrer Nordic Walking-Ausrüstung ziehen möchten. In einem Kurs lernen Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten, worauf es bei den unterschiedlichsten Bewegungsabläufen nachhaltig ankommt, wie Sie Haltungsfehler vermeiden und welche tollen Vorteile Sie erwirken können.
Also, aktivieren Sie auf sanfte und wirkungsvolle Art Ihre Vitalität und Fitness.
Positiv wirkt sich ein Saunabesuch auf den Kreislauf aus, vor allem bei niedrigem Blutdruck oder labilen Kreislaufverhältnissen. Außerdem steigert er die Leistung.
Damit der Organismus wirklich profitiert, sollte man regelmäßig hingehen:
ein Mal pro Woche genügt an sich, zwei oder drei mal schadet nicht.
- Beim Saunabesuch entspannt sich die Bronchialmuskulatur, sodass der Asthmatiker besser durchatmen kann.
- Der Wechsel von Kaltwasseranwendungen und warmen Fußbädern kräftigt die Venenwände bei leichter Venenschwäche.
- Der Saunabesuch fördert zum Beispiel bei Akne die Durchblutung der Haut und reinigt sie gründlich.
- Wer an Bluthochdruck leidet, kann trotzdem in die Sauna gehen. Durch die Hitze werden die arteriellen Blutgefäße stark erweitert. Bei Herzflattern gilt: Nicht in die Sauna gehen!
Unsere Reception informiert Sie über die täglichen Saunazeiten.
Badetücher stehen ausreichend zur Verfügung.
Bademantel und Pantoffeln erhalten Sie an der Reception.
Wir wünschen Ihnen eine erholsame Zeit in Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine, Whirlbad und Fitnessraum.
PS: Unser Relaxbereich ist auch exklusiv buchbar!
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Zum anderen ist es sicherlich die Architektur. Der 18-Loch-Platz, der von Max Graf Lamberg aus Kitzbühel designt wurde, hat in jeder Beziehung "internationales" Niveau.
Wenn Sie eine einzigartige Landschaft ebenso wie eine sportlich perfekte Anlage genießen wollen, dann ist dieser Platz mitten im "Green" genau das richtige für Sie.
Genießen können Sie natürlich auch nach dem Spiel. Ob Restaurant, Badeplatz oder einfach nur gemütlich auf der Terrasse sitzen und über die Runde plaudern. Die Clubeinrichtungen werden höchsten Ansprüchen gerecht.
ACHTUNG! Sonntags ab 12.00 Uhr Start nur für Clubmitglieder möglich.
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Golfclub Drachenwand, ein Qualitätsplatz mit erstklassigem Design,
jede Spielbahn hat ihren eigenen Charakter. Genießen Sie die einmalige Landschaft mit herrlichem Bergpanorama und Blick auf den See
samt Ort Mondsee mit seiner ehrwürdigen Basilika.
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Im Umkreis einer Autostunde finden Sie viele weitere herrliche Plätze, die Golferherzen höher schlagen lassen.
Interessante und völlig unterschiedliche Plätze fordern den Spieler und seine Leidenschaft.
Abwechslungsreiche Fairways, gepflegte Greens und die malerische Kulisse der schönen Landschaft beflügeln beim Putten, Chippen und Schwingen.
